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倒骑独轮车有什么技巧

   独轮车运动融惊、险、奇、巧、美于一体,对于培养一个人积极、自信、坚定的个性品质有很好的作用。

   长期骑独轮车可以锻炼平衡及神经反射能力,使肩、脊、腿、脚、腕能得到全面锻炼,促进小脑发育并带动大脑发育,增强心肺循环。在骑独轮车的过程中,由于要保持前后左右的平衡,身体各部位肌肉都处于紧张活动的状态,通过整体平衡运动,能够培养注意力和反应速度,增加身体灵活性,提高身体素质,增强智力。 2016年4月15日下午3点,一位帅气的小哥,带着他的妻小和心爱的独轮车来到太极禅苑。这个独轮车,跟他驰骋过世界吉尼斯的赛道,夺取过令人炫目的好成绩,让他一举成为吉尼斯世界纪录的保持者。所以这期来讲一下倒骑,熟练摇车对于学习倒骑非常有用。你会发现容易很多。学习倒骑切记不要急,重心别太靠后,不然会骑得越来越快导致掉车。另外,掉车的时候,手不要抓着车,让车摔,人就会稳稳地站在地上。如果抓着车,会有可能被车带着摔,很危险。